2018年8月31日 星期五

生活 - 新浪台灣新聞中心: 原味雞胸肉吃膩了?3變化吃法,吃出新滋味

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原味雞胸肉吃膩了?3變化吃法,吃出新滋味
Sep 1st 2018, 03:00

雞肉+預煮調理:烤雞胸肉

在減肥食譜中最受歡迎的烤雞胸肉,自己在家就能輕鬆做出來。不論是配菜、沙拉、或是小孩的點心都適合,一起來做符合自己口味的烤雞胸肉吧!雞胸肉的水分比較少,容易變乾,所以保存時一定要密封,建議2週內就要食用完畢。※下列材料以4人份為準,各應用料理以2人份為準

材料:雞胸肉4條(400g...

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