生活 - 新浪台灣新聞中心: 搶救惡視力 眼科醫師教你這樣做

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搶救惡視力　眼科醫師教你這樣做 Oct 17th 2018, 07:44 ▲搶救惡視力，眼科醫師教你這樣做。(圖/公關照片) 根據台灣睡眠醫學學會2017調查，國人在平常工作日的睡眠長度為6.86小時，而同年全民護眼趨勢調查指出，國人在不同螢幕載具中轉換、使用3C時間達8.7小時，在在顯示現代人「眼過勞」。強光傷害、姿勢習慣不良、沒有休息，對眼睛造成不可逆的傷害，眼睛退化疾病，眼睛保健成為現代人刻不容緩的問題。

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