▲擔心孩子動不夠?利用樂動紓壓5招,每次短短3分鐘就有效。(照/董氏基金會提供)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
先別忙著補才藝了,台灣家長可能得先擔心孩子動不夠!董氏基金會提醒,國外研究顯示,青少年時期若缺乏體能活動,將會影響其心理健康直至成人,而董氏基金會與教育部體育署便合作推廣「樂動紓壓5招」,每次短短3分鐘就有效。
為了吸引學生多運動,董氏基金會與體育署合作創新校園規律運動方案「樂...
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